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„Der direkte Weg zum parallelen Skifahren mit Stab“

Praxis-Handout

Das hier vorliegende Praxis-Handout ist eine Zusammenstellung von Themen und Übungen über eine mögliche Einführung für Skianfänger*innen hin zum parallelen Skifahren. Eine mögliche Einführung, weil das Vorgehen in der Praxis je nach Situation (Lerngruppe, Gelände, Wetter etc.) immer unterschiedlich sein wird. Nichtsdestotrotz hat sich dieser gedankliche Leitfaden in der Praxis bewährt und dient als Orientierung für die Schulung von Anfänger*innen an den ersten 1 1/2 Skitagen. Hier geht es zum Download.

„GLEICHGEWICHT ALS SCHLÜSSEL ZUR BEWEGUNG!“

Drei Doppelstunden als Anregung und zur Vorbereitung einer Schulskifahrt

Vorübungen sind besonders geeignet für Schulklassen, die nur wenige Tage für eine Skifahrt zur Verfügung haben. Ferner ist gerade im schulischen Kontext eine Vorbereitung im Sportunterricht äußerst lehrplankonform. Die Vorübungen lassen sich mit Schulklassen sehr gut im Sportunterricht als Stationsbetrieb durchführen. Eine ausgearbeitete Unterrichtsstunde und die dazugehörigen Materialien finden Sie hier als Download.

Sebastian Voigt, Gymnasium Rheinberg